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高等教育理论与实践 2024年2月 第二卷 总第8期

专项体能训练对青少年田径运动员群体的影响

陈宇轩

广西体育高等专科学校 广西南宁 530000

摘要:本文旨在探讨专项体能训练对青少年田径运动员的影响,分析其在提升身体素质、技术水平和心理健康方面的重要性,并提出优化训练的建议,以促进运动员的全面发展和竞技能力的提升。

关键词:专项体能训练;青少年运动员;田径;身体素质;心理素质

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